O chá de hibisco está na moda - e entra as responsáveis por essa moda é Sabrina Sato Conhecida por suas propriedades relacionadas à perda de peso, esta bebida exótica vem figurando em inúmeras dicas de dietas. No entanto, apesar de ser naturalmente adoçada, dispensando o uso de açúcares ou adoçantes, seu uso requer atenção.
O consumo regular do chá pode prejudicar a fertilidade - tanto de homens, quanto mulheres - e trazer outros problemas de saúde.
Chá deve ser evitado por grávidas e pessoas em idade fértil
O consumo excessivo do chá pode levar à intoxicação alimentar e a um intenso efeito diurético, fazendo com que a pessoa elimine muitos eletrólitos, como sódio e potássio, que estão presentes no sangue. De acordo com a nutricionista Flavia Morais isso gera alterações de pressão e contrações musculares.
Além disso, a coach em Saúde Integrativa, Melissa Setubal, explica que quando a pessoa bebe o chá mais de uma vez por mês pode ter sua fertilidade e hormônios prejudicados. Algumas pesquisas mostram que o hibisco tem componentes que interferem nos níveis de estrogênio e Bemos alteram, fazendo com que esta planta seja usada, inclusive, como anticoncepcional.
Para saber mais sobre formas de consumo, benefícios e outras contraindicações do chá de hibisco, acesse o Portal Personare.
